» » » Мэйси Т., Хэнк Дж. - Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Спасибо всем, кто поделился этой книгой со своими друзьями в социальных сетях!



Скачивайте книгу Мэйси Т., Хэнк Дж. - Ультрамышление. Психология сверхнагрузок и читайте с удовольствием!

Мэйси Т., Хэнк Дж. - Ультрамышление. Психология сверхнагрузок Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни.Тревис Мейси прошел более сотни сверхсложных испытаний на выносливость и выиграл невероятный Leadman — серию длинных беговых и велосипедных гонок, проходящую на большой высоте и заканчивающуюся 100 милями на велосипеде и трейловым ультрамарафоном на ту же дистанцию. Он смог достичь этого без выдающейся врожденной силы, скорости или гибкости, без допинга и каких-либо технологий.
Так в чем же его секрет? В «ультра-мышлении», 8 установках и принципах, которые можно применять и в спорте, и в жизни — таких, например, как «Это все хорошая психологическая подготовка», «Когда у вас нет выбора, все возможно» и «Никогда не сдавайтесь — кроме тех случаев, когда должны это сделать».
Эти принципы помогли автору пройти тяжелые гонки в очень отдаленных местах и в очень сложных обстоятельствах — на соревнованиях серии Leadville Race Series и в пробегах через штат Юта, на каякинге в Швеции и на забегах во Французских Альпах. Он всегда доходил до конца. И неважно, бегаете вы или нет, занимаетесь ли вы спортом или ставите высокие цели в бизнесе — применяя принципы «ультра-мышления», вы сможете выполнить поставленные задачи и дойти до финиша, справившись с трудностями.
Для кого эта книга
Для всех, кто хотел бы попробовать себя в сверхмарафонском беге.
Для тех, кому интересны методы и приемы, которыми пользуются люди, выдерживающие тяжелейшие нагрузки на ультрамарафонах.

Название: Ультрамышление. Психология сверхнагрузок
Автор: Мэйси Т., Хэнк Дж.
Год: 2016
Жанр: психология, научно-популярная
Язык: Русский

Формат: epub, mobi, pdf
Качество: eBook
Страниц: 256
Размер: 26 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%

Скачать Мэйси Т., Хэнк Дж. - Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Закрыто правообладателем



Вернуться на главную страницу библиотеки

Добавить El'Booka.info в закладки браузера

Рассылка новых аудиокниг и книг

Не смогли загрузить? - /Напишите жалобу в комментарий или сюда - книгу восстановят


Оставьте ссылку на нашу электронную библиотеку на форуме, блоге или сайте если Вам у нас понравилось - этим Вы поможете развитию ресурса.


В нашей библиотеке есть ПОХОЖИЕ КНИГИ для Вас:





Аудиокниги скачать и слушать

Книги скачать и читать

Другая интересная литература бесплатно

Вы читали книгу Мэйси Т., Хэнк Дж. - Ультрамышление. Психология сверхнагрузок? Какое впечатление у Вас осталось? Напишите свой совет другим читателям.

Напишите комментарий или рецензию на книгу
Имя:*
E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: