Спасибо всем, кто поделился этой книгой со своими друзьями в социальных сетях!



Скачивайте полную версию книги Леонид Матузов. Бодибилдинг в удобном формате и читайте с удовольствием!

Леонид Матузов. Бодибилдинг в удобном формате
Цели, которые вы для себя установите, в существенной мере будут определять конечный результат ваших усилий в бодибилдинге. Постановка цели должна быть четкой, конкретной и должна однозначно указывать на то, чего именно вы собираетесь достичь. Учебное пособие позволяет систематизировать и углубить знания по основам теории и методики физического воспитания, необходимые при изучении практического раздела программы учебной дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие поможет освоить практические умения и навыки по развитию физических качеств с использованием силовой тренировки по системе бодибилдинга. Вниманию читателей предлагаются сведения из анатомии, тренировочные программы, а также широкий спектр физических упражнений на тренажерном оборудовании. Издание иллюстрировано и предназначено для преподавателей физической культуры, студентов высших учебных заведений, учащихся средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев, а также для тех, кто выбрал путь здорового образа жизни.


Название: Бодибилдинг в удобном формате: учебное пособие
Автор: Матузов Л.Е.
Издательство: Уфа: Китап
Год: 2014
Страниц: 144
ISBN: 978-5-295-05956-8
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 24,48 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.

Скачать Матузов Л.Е. Бодибилдинг в удобном формате





Вернуться на главную страницу библиотеки

Добавить El'Booka.info в закладки браузера

Рассылка новых аудиокниг и книг

Не смогли загрузить? - /Напишите жалобу в комментарий или сюда - книгу восстановят в полном объёме

Оставьте ссылку на нашу электронную библиотеку на форуме, блоге или сайте если Вам у нас понравилось - этим Вы поможете развитию ресурса.


В нашей библиотеке есть ПОХОЖИЕ КНИГИ для Вас:





Аудиокниги скачать и слушать

Книги скачать и читать

Другая интересная литература бесплатно

Вы читали книгу Леонид Матузов. Бодибилдинг в удобном формате? Какое впечатление у Вас осталось? Напишите свой совет другим читателям.

Напишите комментарий или рецензию на книгу
Имя:*
E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: